Творожное суфле с яблоками за 15 минут

Творожное суфле с яблоками за 15 минут

Ингредиенты:

  • творог обезжиренный 200 г
  • яблоки 150 г
  • яйца 50 г
  • заменитель сахара
  • ванилин
  • корица

 

Приготовление:

ШАГ 1
Очистить от кожуры и натереть спелое яблоко, добавить сырое яйцо и творог, сахарозаменитель и ванилин, молотую корицу.
ШАГ 2
Массу хорошо перемешать.
ШАГ 3
Разложить смесь в порционные формочки, печь в духовке или в микроволновой печи в течение пяти-семи минут.

СОВЕТ

К блюду можно подать консервированные дольки яблок, груш, других фруктов.

Приятного Вам аппетита!

Источник

Творожное суфле с яблоками за 15 минут
Диетическая творожная запеканка с маком и яблоками