Доктор делится простым и эффективным способом избавления от головокружений

Те, кто страдает от головокружений, знает, насколько изнурительными они могут быть.

Мы говорим про тот тип головокружений, которые случаются даже тогда, когда человек не двигается. Причины головокружений могут быть самыми разнообразными: от самых элементарных, таких как укачивание, до заболеваний внутреннего уха. Иногда головокружение является симптомом такого жизнеугрожающего состояния, как инсульт, а также признаком заболеваний сердца и кровеносных сосудов. Точную причину может вам сказать только врач. В зависимости от выявленных причин, в больнице вам назначат соответствующее лечение.

Однако не забудьте попробовать простой метод лечения головокружения, предлагаемый доктором Кэрол Фостер из Университета Колорадо, который вы можете использовать дома.

Доктор делится простым и эффективным способом избавления от головокружений

Как сделать:

  1. Сядьте на колени и посмотрите на потолок.
  2. Затем опустите голову вниз и посмотрите на свой левый локоть. Подождите, пока головокружение не остановится.
  3. Поднимите голову.

Доктор делится простым и эффективным способом избавления от головокружений

Доктор делится простым и эффективным способом избавления от головокружений

Многим людям, страдающим от головокружений это решение помогло. Если вам что-то стало не понятно, посмотрите это видео.

 

Доктор делится простым и эффективным способом избавления от головокружений